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Transformando metas em hábitos: em 2024 tire os planos do papel  É comum que na virada do ano façamos muitos planos para um ano melhor. Para fazer das metas uma realidade, é preciso seguir alguns passos. Confira algumas dicas fitness que a Inteligência Educacional preparou para você: Entendendo o cenário  Antes de mergulharmos nas estratégias […]